El debate que dividió al pueblo: ¿hablar o no hablar de los suicidios?
Este artículo trata sobre si hay que hablar sobre el suicidio. Muestra los efectos Wether y el Efecto Papageno, estudiados por la psicología.
Carta a mi director de tesis: Cómo superé el síndrome del impostor
El síndrome del impostor, es ese sentimiento persistente de no ser lo suficientemente competente a pesar de los logros y las pruebas de éxito.
La magia de los primeros y los últimos: Cómo estructurar la información para recordar mejor
Los sesgos de primacía y de recencia explican por qué recordamos mejor lo primero y lo último que percibimos en cualquier de nuestros sentidos.
El Efecto Pigmalión: Expectativas que transforman realidades
El Efecto Pigmalión es un fenómeno psicológico que destaca cómo las expectativas que los demás tienen sobre nosotros pueden influir de manera significativa en nuestro comportamiento y rendimiento.
Cuídate, porque yo también te necesito bien
El cuidador también necesita cuidarse. Solo así podrá seguir brindando lo mejor de sí mismo a la persona enferma que lo necesita.
El sesgo de confirmación: La trampa de ver solo lo que queremos ver
El sesgo de confirmación es una distorsión cognitiva que nos lleva a buscar e interpretar información que refuerza nuestras creencias, incluso si estas son negativas o poco realistas.
Mejora el dolor crónico con terapia cognitivo conductual
Este artículo trata sobre el dolor crónico y cómo la terapia cognitivo conductual ayuda a las personas a entender cómo sus pensamientos, emociones y comportamientos pueden influir en su percepción del dolor y en su capacidad para manejarlo.
Pensamientos intrusivos vs. obsesiones
En este artículo se explican las diferencias que hay entre pensamientos intrusivos y pensamientos obsesivos. Un evento traumático, una enfermedad o cualquier motivo que nos desregule emocionalmente puede generar que un pensamiento intrusivo genere una obsesión.
Entrenamiento en resolución de problemas
La resolución de problemas es una [...]